Apoyo cuando más lo necesitas
Durante las sesiones de asesoría en salud, nuestro equipo profesional puede guiar a individuos, parejas o familias sobre diversos aspectos de su salud y bienestar, con el fin de promover la autogestión y la participación, discutiendo temas como nutrición, actividad física, salud mental y manejo del estrés. En el Centro Médico Riviera, nuestro objetivo es brindar un espacio abierto y acogedor para hablar sobre temas sensibles relacionados con la salud física y mental.
¿Qué implica una sesión de asesoría en salud?
La asesoría en salud en Riviera Medical Center está diseñada para apoyar su bienestar y, por lo tanto, incluye varios componentes clave:
Introducción y establecimiento de rapport
Las sesiones suelen comenzar con el consejero conociéndote, ya que establecer un vínculo terapéutico fuerte es crucial para una asesoría efectiva.
Asesoramiento
Nuestros consejeros profesionales te harán preguntas para comprender tu estado de salud actual, tus preocupaciones y tus metas. Durante esta etapa, también podrás discutir tu historial médico, hábitos de vida y cualquier problema específico que desees abordar.
Establecimiento de metas
Tú y tu consejero establecerán metas realistas y alcanzables relacionadas con tu salud. Estas metas guiarán tu proceso de asesoría y también proporcionarán una dirección clara para las sesiones siguientes.
Educación e intervención
Tu consejero te proporcionará información, estrategias y un plan establecido para ayudarte a alcanzar tus metas. Esto puede incluir consejos sobre nutrición, ejercicio, manejo del estrés y cambios en el estilo de vida, si aplica.
Desarrollo de habilidades
Estas sesiones pueden incluir la enseñanza de habilidades específicas, como hábitos alimenticios más saludables, mecanismos para hacer frente al estrés, técnicas como la meditación para mejorar el sueño o métodos para manejar condiciones crónicas.
Seguimiento del progreso y consultas posteriores
El consejero hará un seguimiento de tu progreso hacia tus metas y realizará ajustes al plan según sea necesario. Se pueden programar sesiones de seguimiento para asegurar que permanezcas en el camino correcto y sigas realizando cambios positivos.
Asesoría en Salud en Houston en el Centro Médico Riviera
En el Centro Médico Riviera, nos sentimos orgullosos de ser su aliado en su trayectoria de salud. Ya sea que esté buscando mantenerse saludable o mejorar su salud, nuestro personal experimentado y compasivo está aquí para apoyarle y ayudarle a comprender su situación para que pueda tomar decisiones informadas sobre su salud.
Agende su cita llamando al +1 (713) 637-4372 o contactanos online hoy mismo.
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